torsdag / yoga

torsdag eftermiddag efter en helg och vecka med jobb, träning och har hunnit med väldigt mycket. jag är knappt inte hemma och när jag väl är hemma spenderar jag inte tiden vid datorn därav är bloggen lidande, jag försöker så gott jag kan men prioriterar annat just nu då det är mycket på gång och inspon till att blogga är inte 100 % heller men den kommer och går, ibland kan jag inte slita mig ifrån datorn. ska strax ut på en powerwalk och efteråt träna yoga och jag var på mitt första yoga pass i måndags och jag gillade verkligen de! perfekt pass att avsluta dagen på då det är träning kombinderat med avslappning, kroppen kändes så lugn och harmonisk efteråt samtidigt som det kändes i kroppen som det gör i vilket träningspass som helst, gillade kombinationen då jag inte riktigt är helt frisk, en feber dos drog in i kroppen i helgen och lämnade efter sig en förkylning så anstränga mig allt för mycket är inte en bra plan så yoga och en powerwalk står på schemat!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0